13 октября 2024 Просмотров: 380

Продолжается неделя сохранения психического здоровья.

Берегите себя, заботьтесь о себе и не стесняйтесь этого. Отдыхайте, если чувствуете усталость. Живите без надрыва.
И конечно, обращайтесь за специализированной помощью к психологам и психотерапевтам - специалистам, которые знают проверенные способы как вывести вас из состояния стресса, тревоги и депрессии.

#ГКБ8УФА напоминает, что ментальное здоровье, также важно, как и физическое